Yoga KidsMix

Yoga für Kinder von (3-6 Jahren) 
Yoga für Kinder erfreut sich immer größerer Beliebtheit!

Yoga stärkt das Selbstbewusstsein des Kindes, sehr aktive Kinder können zur Ruhe kommen, schüchterne Kinder trauen sich, sich in der Gruppe auszudrücken.
Die Kinder erlernen einfache Yogaübungen auf kind- gerechte Art auszuführen, sie werden z.B. zu Katzen, Hunden, Löwen, Tigern oder Mäusen... und erfahren in der Yogastunde den Ausgleich von Lebendigkeit und Ruhe/Stille.

Ergänzend werden Yogaspiele, Bewegungsspiele, Entspannungsübungen, Atem- und Körperspürübungen und Fantasiereisen angeboten. Im Mittelspunkt steht das Miteinander und die Freude an der Bewegung.

Wirkungen u.a.: Schulung der Sinne, Spielerische Schulung von Motorik und Konzentration, Anregung der Phantasie, Erfahren des Potential von Körper, Atem und Geist.  KOMM AUCH DU UND SEI DABEI! Yoga für Kinder/Teens von (7-11 Jahren)  Yoga für Kinder erfreut sich immer größerer Beliebtheit! 

Yoga stärkt das Selbstbewusstsein des Kindes, sehr aktive Kinder können zur Ruhe kommen, schüchterne Kinder trauen sich, sich in der Gruppe auszudrücken. 
Die Kinder erlernen einfache Yogaübungen auf alters- gerechte Art auszuführen und erfahren in der Yogastunde den Ausgleich von Lebendigkeit und Ruhe/Stille, welches zur Schule ein wichtiger Ausgleich ist. Ergänzend werden Yoga- Tanz- (mit Musik) Bewegungsspiele, Entspannungsübungen, Atem- und Körperspürübungen und Fantasiereisen angeboten. Im Mittelpunkt steht das Miteinander und die Freude an der Bewegung. 

Wirkungen u.a.: Schulung der Sinne, Spielerische Schulung von Motorik und Konzentration, Anregung der Phantasie, Erfahren des Potential von Körper, Atem und Geist.  KOMM AUCH DU UND SEI DABEI!

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